Kostrådgivare (utbildn.)

BLI CERTIFIERAD KOSTRÅDGIVARE

Vill du få en bredare kunskap om kost och vilken betydelse den har för vår hälsa, välmående och prestation? Vill du ha svar på de frågor och funderingar du har snappat upp under åren och kanske vägleda och hjälpa andra med kosten? Vill du även jobba systematiskt med att förändra attityder och förhållningssätt till kost och träning?

Som kostrådgivare på PT-distans Utbildningar får du ta del spännande och praktiskt användbar information, baserat på den senaste forskningen i området nutrition. Detta för att ge en bred kunskapsbas och de bästa förutsättningarna för att lyckas i din roll som kostrådgivare och coach. Välkommen till en intensiv men rolig period i coachingen och näringslärans värld!

Vår utbildning har inga kopplingar till kosttillskottsföretag eller andra livsmedelsföretag. Vi är helt fristående och all information är till 100% vetenskapligt förankrad.

• Livsstilscoaching
• Grundläggande näringslära
• Matspjälkning
• Kolhydrater, protein och fett
• Vitaminer och mineraler
• Energiomsättning
• Dieter och olika kostupplägg
• Kostmyter och hur man urskiljer dem
• Kostens betydelse för livsstilssjukdomar
• Idrottsnutrition
• Praktisk kostrådgivning och analys av kostregistreringar

UPPLÄGG

• Hemstudier 2-4 timmar per dag i ca 3 veckor
• Lärarledd undervisning utspridda över 2 helger (helt på distans under rådande pandemi)
  • Första helgen söndag kl 13-19
  • Andra helgen 10-20 lördag, 09-19 söndag 
• Examination sker hemifrån online i studentportalen
• Diplom efter avklarad utbildning

KURSLITTERATUR

1. Bok
2. Föreläsningsanteckningar
3. Digitalt material

Utbildningen kostar 9 980 kr

Har du frågor eller funderingar - maila oss på [email protected]